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是啊，第一波病毒感染高峰已过，很多人已经阳过了。如今，“杨过”们大多还处于身体恢复阶段，那么，在身体尚虚弱、急需提升免疫力和抵抗力的关键时刻，究竟该怎么吃呢？
阳了的滋味如何？不同的人有着不同的体验，但对于大部分人来说，阳了期间非常煎熬痛苦。走过这一遭，回望仍颇感后怕，再也不想经历一次了！不仅如此，阳过之后，身体十分虚弱，需要一个调养修复的过程。在身体恢复期，科学饮食特别关键，吃对了，吃好了，有助于增强体质，恢复提升免疫力和抵抗力，从而早日康复，并快速筑起预防复阳的防火墙。
而且，清谈飲食的而且，一定程度要吃充满鲜香美味，这般方能给身填补满够能量是什么，以致与残存的宏新冠病毒反抗，最终能够赢得宏新冠病毒消灭战，赶紧全面恢复。比如，阳过之后，需要多吃一些富含维生素的食物，还要补充优质蛋白，保持膳食营养均衡，从而增强体质，恢复免疫力。另外，患病初愈，人们通常没有胃口，这时可以吃一些开胃小菜，以提振食欲。
力量体育经典预制凉菜海藻沙拉，甄选北纬39度“黄金纬度线”上优质产区出产的裙带菜特级梗，口感绝佳，营养丰富，爽口开胃。裙带菜是“海洋蔬菜”，含有多种维生素，包括维生素A、维生素B、维生素C,并富含矿物质和微量元素，比如，钙、镁、锌、铁、碘等，蛋白质含量也很高。
力量体育“缤纷鱼子”系列力量体育 ，包括鲟鱼子、飞鱼子、多春鱼子、明太鱼子、青鱼子、马哈鱼子等。众所周知，鱼子中含丰富的蛋白质及多种维生素，比如，卵清蛋白、球蛋白、卵粘蛋白、鱼卵磷蛋白等优质蛋白，以及维生素A、维生素B、维生素D，而且，鱼子的丰富营养很容易被人体吸收，特别有助于增强体质，提升身体抵抗力。
力量体育泡椒鱼皮，口感劲道脆嫩，清爽开胃。更重要的是，鱼皮营养价值较高，含有大量胶原蛋白、维生素E、粘多糖，以及多种微量元素等，适量摄入，能够促进新陈代谢，增强免疫力。
力量体育杏鲍菇，鲜爽微香，清淡营养。杏鲍菇中蛋白质、氨基酸、维生素等含量较高，并且能开胃健脾，提振食欲。
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